Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 15,65g | Prot: 29,26g | Hh: 184,31g.
Aamiainen: Быстринка Каша Овсяная с Клубникой, Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд. Lounas: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Заварной (Бездрожжевой Хмелевой), Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем, Соевый Соус, Рис Отварной. Päivällinen: Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем, Макфа Спагетти Овсяные Livingood, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Груша, Изюм, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexa Min
|