Päiväkirja - *Ane4ka-vrn*, 07 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
63,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2020:
1194 kcal Rasva: 64,27g | Prot: 74,20g | Hh: 80,43g.   Aamiainen: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%,  Сахар,  Кофе (из Молотых Зерен),  Ветчина Индейки,  Подсолнечное Масло,  Жареное Яйцо,  Хлеб из Мультизерна. Lounas:  Подсолнечное Масло, Лебедянь Молоко Сметана 15%,  Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Päivällinen:  Пицца. Välipalat/Muut:  Яблоко. lisää...
1432 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - *Ane4ka-vrn*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.