Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 24,47g | Prot: 37,99g | Hh: 129,54g.
Aamiainen: REWE Bio Mandel Drink Natur, Brioche, Nutella Nutella, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Lidl Laugenbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Milfina Milch 1,5% Fett, Honig, Banane. Lounas: Spiegelei, Rotkohl, REWE Apfelmus, Maggi Semmel Knödel. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|