Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 29,54g | Prot: 32,83g | Hh: 94,53g.
Aamiainen: 아메리카노. Lounas: 삶은 계란, 삼양 불닭볶음면. Päivällinen: 참치전. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|