Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 128,40g | Prot: 40,00g | Hh: 9,45g.
Aamiainen: Mama Nature Органические Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовое Масло. Lounas: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сыр Моцарелла, Mama Nature Органические Кокосовые Сливки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Финский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uykka1992
|