Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 12,97g | Prot: 10,71g | Hh: 117,52g.
Aamiainen: Соевый Соус, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша без Масла . Lounas: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Santo Stefano Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|