Päiväkirja - Наталья1378, 08 touko 20

новые весы, пиво пила
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:
1009 kcal Rasva: 26,18g | Prot: 102,00g | Hh: 89,51g.   Aamiainen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1,  Гербалайф Чай NRG, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Päivällinen:  Болгарский Перец,  Редис,  Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Куриный Фарш, Макфа Гнезда. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка с Яблоками, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок. lisää...
1541 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья1378


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.