Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 98,33g | Hh: 263,22g.
Aamiainen: Каскад Гречневая Каша, Веселые Жнецы Овсяные Хлопья, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Пряники. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|