Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 34,10g | Hh: 319,09g.
Aamiainen: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Välipalat/Muut: Малиновое Варенье, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кукурузные Панкейки, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|