Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 59,27g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Lounas: Каша Рисовая на Молоке. Päivällinen: Сметана 20%, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Parmalat Капуччино Итальяно. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diny-Diny
|