Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 114,26g | Prot: 75,37g | Hh: 59,14g.
Aamiainen: Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lounas: ВкусВилл Манго, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Parmalat Сливки 35%, Желтый Сладкий Перец, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры, Востряково Сало Белорусское, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Жареная Баранина, Кето Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Листья Салата, Parmalat Сливки 35%, Редис, Магнит Сыр Гауда 45%, Миндаль Миндаль, Яйцо (Целое), Востряково Сало Белорусское, Жареная Баранина, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|