Päiväkirja - timoken, 08 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020

79 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:

133 kcal

Rasva: 2,30g | Prot: 5,23g | Hh: 24,82g. Aamiainen: Vollkorntoast. lisää...

2389 kcal

Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 7,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - timoken