Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 24,84g | Prot: 63,76g | Hh: 117,18g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Медовый, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Печень Кролика, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жар Пицца Пицца Барбекю. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|