Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 101,75g | Hh: 178,23g.
Aamiainen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Мираторг Сердечки Куриные, Куриное Филе, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Välipalat/Muut: XuXu Ликер Клубничный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|