Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 41,88g | Prot: 46,51g | Hh: 122,22g.
Aamiainen: Карусель Конфета Первое Слово Съела, Зеленый Чай, Сахар, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Milky Way Minis, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Päivällinen: Зеленый Чай, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Välipalat/Muut: MacCoffee Кофе со Вкусом Карамели, Карусель Конфета Первое Слово Съела. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|