Päiväkirja - Zaj4enok, 08 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
53,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:
723 kcal Rasva: 44,43g | Prot: 33,07g | Hh: 51,74g.   Aamiainen: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Semper Манго Пюре, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Гарнец Рисовая Мука. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zaj4enok


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.