Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 64,74g | Hh: 97,10g.
Aamiainen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. Lounas: Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Обычное Пиво, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Galina_Krav_
|