Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 79,37g | Prot: 67,14g | Hh: 230,97g.
Aamiainen: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lounas: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Картофель Отварной. Päivällinen: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гречка. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Вдохновение Шоколад Классический. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|