Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 11,86g | Prot: 160,79g | Hh: 132,96g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Kirschtomaten, Nektarinen. Päivällinen: Mischgemüse, Milbona Körniger Frischkäse Light, Salatgurke, Rote Paprika, Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|