Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 63,19g | Prot: 82,99g | Hh: 129,86g.
Lounas: Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Milbona Knoblauchbutter, Semmel, Aldi Thüringer Bratwurst, Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Rindersteak . Välipalat/Muut: Monster Pipeline Punch. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|