Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2151 kcal
|
Rasva: 78,05g | Prot: 96,24g | Hh: 271,02g.
Aamiainen: Зеленый Лук, Редис, Вареное Яйцо, Ананас, Брынза, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяные Отруби, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: Любятово Крекер Сырный, Шашлык из Курицы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Тропический Рай. Päivällinen: Красная Фасоль (Консервированная), Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Победа Шоколад 72% на Стевии. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arnold.1947
|