Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 49,96g | Prot: 48,67g | Hh: 168,37g.
Aamiainen: Банан, Сахар, Бкк Булочка Сдобная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Яблоко, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|