Päiväkirja - RrrBrr, 08 touko 20

KD
75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:
2030 kcal Rasva: 149,56g | Prot: 151,79g | Hh: 16,57g.   Aamiainen: Ferax Вушка Свинні «До Пива» Копчено Варені 2С, Aro Лосось Слабосоленый, Egg, Словяночка Творог 9%, Latter Сметана Безлактозная 15%. Lounas: Флагман Семга Слабосоленая, Ferax Вушка Свинні «До Пива» Копчено Варені 2С, Селянське Молоко 3,2%, Egg, Селянське Молоко 3,2%, Latter Сметана Безлактозная 15%, Словяночка Творог 9%. Päivällinen: Капуста Білокачаннаб Капуста, Minos Оливковое Масло, Розумний Вибір Мак, АТБ Помидор, Сытный Ряд Четвертина Куряча . lisää...
2368 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RrrBrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.