Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 56,54g | Hh: 105,15g.
Aamiainen: ВкусВилл Варенье Клубничное, Dr Dias Клетчатка Изящная, Избенка Исландский Скир, Bite Миндальное Молоко. Lounas: ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Треска Филе. Päivällinen: ВкусВилл Ряженка 3,2%, Картошка Вареная, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Роял Гала. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adelinakhrustal1
|