Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 34,90g | Prot: 65,33g | Hh: 158,31g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Манная Крупа, Вареное Яйцо, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сушеный Инжир, Milky Way Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|