Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 98,37g | Prot: 70,86g | Hh: 86,19g.
Aamiainen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Розовое Вино, Пекинская Капуста, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный. Päivällinen: Квашеная Капуста, Виктория Печень Куриная с Овощами. Välipalat/Muut: Богучарские Семечки Подсоленные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lentiaika90
|