Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 52,15g | Prot: 53,58g | Hh: 172,90g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Макароны по Флотски. Päivällinen: Белый Хлеб, Макароны с Фаршем. Välipalat/Muut: Bonduelle Кукуруза, Белый Хлеб, Село Зеленое Колбаса Докторская , Белый Медведь Пиво Живой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenachutkova
|