Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2013
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 56,07g | Prot: 29,60g | Hh: 10,28g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea. Lounas: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Great Value All Natural Sour Cream, Great Value Mild Chunky Salsa, Best Choice Pork Skins - Salt & Vinegar, Duke's Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|