Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 94,94g | Prot: 83,85g | Hh: 115,76g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ягоды, Творог 5%. Lounas: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Чили Кон Карне . Päivällinen: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом. Välipalat/Muut: La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|