Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 55,64g | Hh: 143,59g.
Aamiainen: Uva, Bimbo Bran Frut Fresa (48g), Café, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Integral . Lounas: Atún en Agua (Enlatado), Pan Tostado. Päivällinen: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Rollos de California. Välipalat/Muut: Pan Dulce, Barcel Cacahuate Japonés, Cheetos Torciditos (Bolsa), Gamesa Galletas Marias. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|