Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 30,87g | Hh: 84,77g.
Aamiainen: Lime Juice, Tora Bika Diety Instant Coffee. Lounas: Tora Bika Diety Instant Coffee, Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Chicken Curry, White Rice, Arem Arem. Päivällinen: Tora Bika Diety Instant Coffee, Bakwan, Labu Siam Rebus, White Rice, Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Chicken Curry, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bunga.asper.7
|