Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 74,29g | Prot: 81,41g | Hh: 132,61g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Марчеллис Медальоны из Куриного Филе с Лесными Грибами, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Икра Лососевая, Ашан Кешью Сушеный, Molli Питьевой Йогурт Банан 2,5%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|