Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 52,46g | Hh: 98,88g.
Aamiainen: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб. Lounas: Тефтели с Рисом, Heinz Соус Сальса . Päivällinen: Спартак Конфеты Шоколадные с Шоколадной Начинкой , Яичница с Помидорами, Куриные Грудки (Жареные), Зерница Сушки Челночок. Välipalat/Muut: Зерница Сушки Челночок. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|