Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 28,84g | Prot: 30,43g | Hh: 61,50g.
Aamiainen: Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Бкк Булочка Сдобная , Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lounas: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|