Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 71,25g | Prot: 44,23g | Hh: 187,84g.
Aamiainen: Курага, Батончики Мюсли на Завтрак. Lounas: Виноград, Сосиски. Päivällinen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пирожок с Луком и Яйцом. Välipalat/Muut: Виноград, От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Людмила888
|