Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 9,72g | Prot: 121,79g | Hh: 74,39g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Mischgemüse. Päivällinen: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Milbona Skyrella , Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Salatgurke, Tomaten, Rote Paprika. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|