Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 18,92g | Prot: 17,62g | Hh: 18,08g.
Aamiainen: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Меридиан Кальмар в Рассоле, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры Черри, Перекресток Руккола. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arkaniytik
|