Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2348 kcal
|
Rasva: 96,59g | Prot: 147,88g | Hh: 209,18g.
Aamiainen: Plasmon Biscotto (1), Uovo. Lounas: Petto di Pollo, Carne, Findus Pat Bon, Montana Hamburger con Bacon. Päivällinen: Belli Pronti Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Cameo Pizza Regina Alta. Välipalat/Muut: Nocciole, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nikmontana
|