Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 80,60g | Prot: 62,37g | Hh: 188,32g.
Aamiainen: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lounas: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Картофель Отварной. Päivällinen: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Яичница, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|