Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 67,90g | Prot: 98,83g | Hh: 99,69g.
Aamiainen: Butter, Gelbe Paprika, Chavroux Chavroux Feige, Ei, Salatgurke, Wurzelbrot. Lounas: Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zucchini, Salakis Feta Light, Hofmaier Hähnchenfiletstreifen. Päivällinen: Olivenöl, Hofmaier Hähnchenfiletstreifen, Salakis Feta Light, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zucchini. Välipalat/Muut: Landliebe Sahne Pudding Vanille. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|