Päiväkirja - Наталья1378, 09 touko 20

новые весы
71,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2020:
1106 kcal Rasva: 29,46g | Prot: 114,95g | Hh: 92,87g.   Aamiainen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок. Lounas: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Päivällinen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut:  Сливочное Масло,  Поджаренный Белый Хлеб, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Летний День Молоко 3,2%, Алтайская Буренка Творог 2%. lisää...
1954 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья1378


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.