Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 72,23g | Prot: 54,23g | Hh: 109,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Геркулес Монастырский. Lounas: Куриная Печень, Картофельное Пюре. Päivällinen: Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amina_666
|