Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 59,25g | Prot: 63,39g | Hh: 89,16g.
Aamiainen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Цикорий, Макфа Хлопья Овсяные, Творог 9%. Lounas: Карась Жареный. Päivällinen: Яшкино Конфеты Крокант, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Мандарин, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|