Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 99,40g | Prot: 81,89g | Hh: 160,99g.
Aamiainen: Агробизнес Хліб Український, АТБ Огурец, Fried Battered Fish. Lounas: Борщ Із Щавлю Суп, Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Яблоко Чемпион, Славия Сыр Российский, Білоцерківський Масло, Розумний Вибір Цукор. Päivällinen: Roshen Шалена Бджілка. Välipalat/Muut: Класс Торт Сникерс, Agrola Хліб Бородинський, Борщ Із Щавлю Суп, Розумний Вибір Цукор, Славия Сыр Российский, Білоцерківський Масло, Агробизнес Хліб Український. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|