Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 116,25g | Hh: 135,53g.
Aamiainen: Pomodorini, Mutti Passata di Pomodoro, Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Olio Extra Vergine di Oliva. Lounas: Petto di Pollo, Carne, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Scotti Gallette di Riso . Päivällinen: Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne, Pomodorini, Carote, Scotti Gallette di Riso, Insalata Mista, Valfrutta Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
|
|