Päiväkirja - fitosvinka, 08 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
51,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:
1838 kcal Rasva: 64,25g | Prot: 64,20g | Hh: 249,08g.   Aamiainen: Ратибор Варенье Крыжовник,  Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Гарнец Рисовая Мука,  Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Киндер Сюрприз, Фанта Фанта Апельсин, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. Päivällinen: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Киндер Буено. Välipalat/Muut: Плов с Куриной Грудкой. lisää...
1285 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitosvinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.