Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 59 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 12,49g | Prot: 7,35g | Hh: 65,23g.
Aamiainen: Фисташки, Пятерочка Банан, Ячневая Каша на Воде. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lisää...
|
Painonnousu 105,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - chikibambonenok
|