Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 22,36g | Prot: 57,88g | Hh: 178,86g.
Aamiainen: Egg, Banana, Anlene Gold Plus, Quaker Oat. Lounas: Guava, Papaya. Välipalat/Muut: Kraft Cheddar Cheese, Anlene Gold Plus, Nestle Koko Krunch (30g), Anlene Gold Plus. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - florencejuanita
|