Päiväkirja - ami1130, 10 touko 20

유지가 어디냐....
아직 5월이다 힘내자!! 1키로를 향해 화이팅!!
48,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2020:
862 kcal Rasva: 24,44g | Prot: 24,76g | Hh: 127,86g.   Lounas: 초장, 가지무침, 상추무침, 다시마, 미역국, 공기밥. Päivällinen: 이마트 방울토마토. Välipalat/Muut: 파리바게트 치즈볼, 파리바게트 우유식빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 파스키에 플란 에그타르트. lisää...
644 kcal Harjoitus: Hula Hoop - 2 tuntia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ami1130


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.