Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 2,70g | Prot: 8,20g | Hh: 92,37g.
Aamiainen: Фрутоняня Витаминный Салатик, Био Баланс Кефирный 0%. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Päivällinen: Агуша Вода и Сок "Садовые Ягоды", Фрутоняня Витаминный Салатик. Välipalat/Muut: Nesquik Какао, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|